Becoming an Interindividual
I am missing Boston.
2007年3月13日
Useful Information
為了修正Shoulder Stand,我花了點時間在Google內搜尋參考資料,順利地找到了一個瑜伽愛好者肯定很哈的優質網站。
該網站詳列各式各樣瑜伽姿勢,計有坐姿、站姿、仰臥式、俯伏式、平衡式、扭轉式等六大類,每一種姿勢皆step by step地教導練習者該如何執行。另外,該網站還提供了初級、中級、高級、玩家級的
Pose Sequences
,讓每一個學習階段的修習者皆能各取所需。
簡單地瀏覽過網頁後才發現自己不曾試過的姿勢可多著呢,回台灣後『動機性遺忘』所遺漏的更是不勝枚舉。
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