Hot Yoga

在學伴的強力邀約下，我經驗了生平第一次的Hot Yoga！

雖然一早太陽公公有露臉，但室外氣溫還是非常的低，感覺四肢冷到有點不聽大腦使喚的程度。然而，當我一踏入Hot Yoga的場地時，瞬間襲來的熱氣頓時舒展了我全身上下被凍著的筋骨。波士頓的冬天這麼冷，我一定會愛上Hot Yoga的吧！

感謝台灣瑜伽老師 Miss J. 打下的好基礎，在幾乎聽不懂任何指導語的狀況下，我竟然能夠依樣畫葫蘆地模仿老師指導的各式瑜伽動作（至於身體的柔軟度則是一如往常的遜腳）。而且課程結束的時候，真的會有種肢體充分伸展的暢快感呢！Hot Yoga應該也一併烘乾了昨日被雨淋到發黴的皮膚細胞吧！